Orari

ORARI PALESTRA ORIENTE OCCIDENTE ASD 2018-2019

ORA

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

10.00 – 11.00

 

Bioenergym

Ginnastica

dolce

Bioenergym

Ginnastica dolce

11.00 -12.00

 

Posturale

Funzionale

Posturale

Funzionale

12.00 – 13.00

Pilates

Aerobica

 

Aerobica

 Pilates

13.00 – 14.00

Posturale

NIA Fitness

 

NIA Fitness

Posturale

16.00 – 17.00

NIA Fitness

Danza Classica

——

Ginnastica dolce*

Posturale

Danza Classica

——

Ginnastica dolce*

Bioenergym

17.00 – 18.00

Wing Tsun ragazzi*

——

Posturale

Waraku*

——

Danza Contemporanea

Wing Tsun

Ragazzi*

——

Pilates

Waraku*

——

Danza Contemporanea

Pilates

18.00 – 19.00

Bioenergym

 Meditazione

Danza Orientale

 Meditazione

Danza Orientale

18.30 – 20.00

Wing Tsun*Autodifesa

Yoga

Wing Tsun*– Autodifesa

Yoga

Autodifesa

20.00 – 21.30

NIA Fitness

Funzionale

NIA Fitness

Funzionale

 Serata Ballo

Gli orari possono essere soggetti a cambiamenti.

(*sala tatami)

Corsi compresi con l’abbonamento alla palestra